Kru Pao è un’insegnante di yoga riconosciuta dallo Yoga Alliance dal 2019. Nata in Thailandia e cresciuta in Italia, dopo l’università ha trascorso alcuni anni a Londra e poi ha deciso di tornare nella sua terra di origine, dove ha fondato Yoga in Thailandia.
Ha studiato vari stili di Yoga con diversi insegnanti internazionali: Hatha, Vinyasa Flow, Rocket, Iyengar, Hot Yoga e Ashtanga, per poi specializzarsi nell’Anusaranga, una fusione di Anusara Yoga e Ashtanga, dove la pratica fisica incontra quella spirituale.
Nel corso degli anni i suoi studi si sono concentrati anche sui cristalli, sugli oli essenziali, sul massaggio tradizionale thailandese, sulla terapia del suono con l’uso dei gong, sulla calligrafia Yoga e sul Chi Qong. Il tutto per migliorare il proprio benessere spirituale e quello dei suoi studenti.
QUALIFICHE DI KRU PAO
- Hand on Adjustment and Art of alignment with Master Anup Gupta (19/06/22)
- 200 hour Anusaranga Yoga Teacher training in Chiang Mai, Thailand (Nov. 2018 – Feb. 2019)
- Dutchi Yoga intensive practice, technique and resetting in Chiang Mai, Thailand (22/06/18 – 25/06/18)
- Ashtanga Yoga (Primary and intermediate series) intensive teacher training certificate by Ashtanga Yoga Japan in Chiang Mai, Thailand (Feb. 2017)
- Training foundation of Hatha Yoga Program at Yoga House in Chiang Mai, Thailand (Feb. 2016)